photo Octobre Rose 2025 - Initiation au yoga et à la respiration

Octobre Rose 2025 - Initiation au yoga et à la respiration

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 09/10/2025

Initiation au yoga et à la méditation par la respiration avec Maryne Bras, sur l'espace dans l’herbe à gauche de l’aire de jeux. Prévoir tapis de sol et tenue de fitness. En cas de mauvais temps, repli en salle Egoa - Salle des congrès Antoine d’Abbadie, à Sokoburu.

photo Yoga sérénité et ouverture

Yoga sérénité et ouverture

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 09/10/2025

En hatha yoga, les postures sont maintenues plus longtemps. On travaille le souffle et les muscles profonds. On apprend à se relâcher dans l'effort pour aller petit à petit vers un état de méditation. La séance du jeudi est principalement axée sur des postures d'ouverture et de stabilité, pour retrouver force, confiance en soi et sérénité.

photo LES CONCERTS DU WHAT A TRIP ! FESTIVAL

LES CONCERTS DU WHAT A TRIP ! FESTIVAL

Musique, Concert

Montpellier 34000

Du 25/09/2025 au 27/09/2025

Dans le cadre du What A Trip ! festival. La nuit tombée, le village du voyage prend ses habitudes nocturnes … et festives ! Rendez-vous sur la scène installée sur la place royale du Peyrou pour assister chaque soir à 2 concerts ! Groupes locaux, régionaux ou nationaux, l’ambiance est au rendez-vous et le dépaysement garanti ! Une petite soif ? Le bar du voyage et ses bénévoles sont là pour vous servir ! Gratuité pour les -12ans, PMR et accompagnants PMR La programmation: JEUDI 25 SEPTEMBRE – GRATUIT - DJ Attalin VENDREDI 26 SEPTEMBRE - 5€ - YOG / Fils de Teuhpu (ska) SAMEDI 27 SEPTEMBRE - 5€ - Onda Ya (Cumbia, musique brésilienne...)/ Saf Feh (transe afro-groove) Sur réservation - Billetterie ouverte

photo Atelier Yoga et Chocolat

Atelier Yoga et Chocolat

Bien-être, Atelier

Saint-Brice-Courcelles 51370

Du 02/12/2023 au 29/10/2025

Découvrez Les Ateliers Yoga et Chocolat. Pour ceux qui cherchent un moment de détente, de relaxation, ceux qui souhaitent découvrir le Yoga ou qui le pratiquent déjà, et bien sûr pour tous les gourmands. Ce moment de détente et de gourmandise viendra apporter un peu de chaleur et de réconfort en cette période d'approche hivernale, ou la fatigue s'installe parfois. Cet atelier, s'inspirent des méditations des sens qui ont pour but de réactiver nos sens (odorat, goût…), des cérémonies du cacao (moment sacré propre aux aztèques) et des séquences de Yoga conçu spécialement pour la détente et la bonne digestion… Après une séance de yoga délassante et apaisante, Céline éveillera vos sens par quelques exercices de respiration, de relaxation ainsi que de la méditation pour être présent dans l'instant. La séance s'agrémente d'un moment gourmand sublimé par le chocolat chaud, végétal et au cacao certifié bio, préparé par Maud des ateliers "les chocolats de Maud" (Chocolaterie rémoise). Réservation par mail ou téléphone.

photo Octobre Rose au petit Anjou

Octobre Rose au petit Anjou

Bien-être, Pour enfants

Montrevault-sur-Èvre 49110

Le 11/10/2025

Chaque année, Octobre c’est le mois où on se la joue Rose ! et nous rappelle l’importance de la lutte contre le cancer du sein. Ce mois est dédié à la sensibilisation, au dépistage et au soutien de toutes celles qui sont touchées par cette maladie. Pour marquer cet engagement, nous vous invitons chaleureusement à participer à nos atelier. Ils sont pensés pour vous informer, vous accompagner et partager des moments d’échange autour de la prévention, du bien-être et du soutien. Au programme : du Yoga famille, du Kundalini Yoga, de la Sonothérapie, de la Médiation animale, une rando, de la sophrologie, du fitness, des massages et des jeux de sociétés, chaque créneau dure 1h pour un tarif unique de 2€. Que vous soyez concerné directement ou que vous souhaitiez simplement montrer votre soutien, votre présence compte ! Ensemble, nous pouvons faire bouger les choses ! Rejoignez nous, participez, partagez ! Prenez soin de vous, venez avec votre bonne humeur et votre curiosité, on s’occupe du reste, parce que prendre soin de soi, ça peut aussi être fun !

photo JOURNÉE D'ACTIVITÉS DE PLEIN AIR AU BOIS PERCHÉ

JOURNÉE D'ACTIVITÉS DE PLEIN AIR AU BOIS PERCHÉ

Courses à pied, Sports de balle et de ballon, Vie locale

Aspet 31160

Le 27/09/2025

Au programme : - Initiation au tir à l'arc avec "Les archers de St-Médard" - Initiation à la spéléologie ( à partir de 10 ans, départ 10h30 et 11h30. Prévoir des bottes et tenue adaptée) - Séances de Yoga - Jeux d'adresse Buvette et petite restauration sur place. Organisé par le collectif Cagire sans Usine.

photo Yoga pour tous

Yoga pour tous

Bien-être

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 11/10/2025

Prendre le temps de respirer, de bouger en conscience, de se recentrer… Une fois par trimestre, Marion Renard propose une séance de hatha yoga accessible à tous, mêlant postures, respiration, relaxation et écoute du corps. Pas besoin d’être souple ou expérimenté : la pratique s’adapte à chacun, dans une ambiance détendue et conviviale. Un moment pour soi, pour se reconnecter à l’essentiel et retrouver un équilibre intérieur.

photo Stage Hatha Yoga :

Stage Hatha Yoga : "Souffle d'Automne"

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 02/11/2025

Une journée complète de Hatha Yoga, entre souffle, ancrage et mantras, pour faciliter le changement de saison. On laisse aller ce qui ne nous sert plus pour accueillir plus sereinement la saison hivernale. Accueil à partir de 9h, boissons chaudes. Cercle d'ouverture : 9h30 Pratique : 10h30-12h30/14h-16h30 Cercle de clôture : 16h30-17h30 Pratique de Hatha Yoga, Yoga Nidra, Pranayama, Chant de mantras, Mudras, Visualisations. Adapté à tous les niveaux. Déjeuner végétarien compris dans le tarif de la journée.

photo MASTER CLASS DE HANDPAN + CONCERT

MASTER CLASS DE HANDPAN + CONCERT

Musique, Concert

Maraussan 34370

Le 27/09/2025

PROGRAMME DE LA JOURNÉE : 9h : Accueil des participants/Café. 9h30 : Voyage sonore avec Fanny Salmon, sonothérapeute/Oben Expérience. 10h30 : Présentation du handpan par Cédric Pla, fabricant, créateur de PAN'H INSTRUMENTS, découverte de l'instrument et initiation avec le percussionniste multi-instrumentiste, spécialiste dans la pratique du handpan, et au parcours international Mélaine Cogez/Miloon.  12h30 : Repas partagé (pique-nique tiré du sac). 14h-17h : Cours approfondi avec Miloon. Les handpans sont prêtés par PAN'H INSTRUMENTS. Possibilité d'acquérir son handpan à l'issu de la master class. Pour vivre pleinement l'expérience du voyage sonore, il est recommandé de prévoir un tapis de yoga, un coussin, un plaid ou une couverture. Entre la classe d'initiation et le concert, vous êtes invités à découvrir le domaine de Perdiguier et déguster ses productions, vins & miel. Restauration sur place (Cuisine mobile). 20h : Concert handpan & percussions - Miloon TARIF MASTER CLASS : 110 euros TARIF CONCERT : 25 euros Concert offert aux participants/master class Concert gratuit moins de 16 ans (Les mineurs doivent accompagnés d'un adulte) Paiement sur place (Chèque, espèces)

photo Le Salon du Bien-Vivre

Le Salon du Bien-Vivre

Bien-être, Foire - Salon

Anglet 64600

Du 27/09/2025 au 28/09/2025

Le Pays Basque s'apprête à vibrer au rythme du bien-être avec l'arrivée du tout premier Salon du Bien-Vivre à Anglet. Niché au cœur de la jardinerie Mendi, un espace de 600m² se transforme en un havre de paix dédié à l'épanouissement personnel. Cet événement unique réunit pendant 2 jours des professionnels passionnés venus partager leur expertise dans des domaines aussi variés que la naturopathie, la médiumnité, le yoga, la spiritualité, le coaching... ainsi que des spécialistes en produits et services pour améliorer votre quotidien. Le salon du bien-être ne se contente pas d'être une vitrine ; il se veut une expérience immersive. Des ateliers pratiques et des conférences enrichissantes rythmeront ces 2 jours, offrant aux visiteurs l'opportunité d'approfondir leurs connaissances, d'expérimenter de nouvelles techniques et de trouver des clés pour un quotidien plus serein et équilibré.

photo Le Salon du Bien-Vivre

Le Salon du Bien-Vivre

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Foire - Salon

Anglet 64600

Du 27/09/2025 au 28/09/2025

Le Pays Basque s'apprête à vibrer au rythme du bien-être avec l'arrivée du tout premier Salon du Bien-Vivre à Anglet. Niché au cœur de la jardinerie Mendi, un espace de 600m² se transforme en un havre de paix dédié à l'épanouissement personnel. Cet événement unique réunit pendant 2 jours des professionnels passionnés venus partager leur expertise dans des domaines aussi variés que la naturopathie, la médiumnité, le yoga, la spiritualité, le coaching... ainsi que des spécialistes en produits et services pour améliorer votre quotidien. Le salon du bien-être ne se contente pas d'être une vitrine ; il se veut une expérience immersive. Des ateliers pratiques et des conférences enrichissantes rythmeront ces 2 jours, offrant aux visiteurs l'opportunité d'approfondir leurs connaissances, d'expérimenter de nouvelles techniques et de trouver des clés pour un quotidien plus serein et équilibré.

photo HUPPETTES EN FÊTE

HUPPETTES EN FÊTE

Concert

Marcorignan 11120

Du 26/09/2025 au 28/09/2025

Du 26 au 28 septembre à Marcorignan, on vous donne rendez-vous pour la première édition de Huppettes en fête, un festival citoyen gratuit autour de l'écologie, de la solidarité et du territoire. Conférences, ateliers, balades, spectacles, forum des associations, repas partagés, concerts, DJ set, yoga, animations enfants... On a pensé ce week-end pour qu'il soit à la fois festif, formateur et accessible à toutes et tous.

photo Fête de la spiruline

Fête de la spiruline

Bien-être, Artisanat, Repas - Dégustation

Varennes-sur-Loire 49730

Du 27/09/2025 au 28/09/2025

C'est la 4ème édition de la Fête de la spiruline ! Un événement national ayant lieu le weekend du 27 et 28 septembre, au cours duquel une quarantaine de fermes ouvrent leurs portes pour vous faire découvrir cet aliment fantastique. En Anjou c'est chez Spiral des Sables à Varennes-sur-Loire ! SAMEDI 27/09 – 14h-19h Animations bien-être et atelier gourmand : 14h : YOGA avec Bianca 15h : VISITE pour tout savoir sur la spiruline avec Amandine 16h : CONFERENCE Naturopathie « Préparer son corps à l’automne » avec Stéphanie 16h30 : VOYAGE SONORE avec Mélissa 17h30 ATELIER CULINAIRE SPIRULINE avec Myriam Apéritif offert pour les participants avec dégustation des bouchées préparées ! DIMANCHE 28/09 – 10h-18h Journée festive : Visites guidées de la ferme de spiruline à 10h30, 14h, 16h Marché de producteurs, artisans & artistes locaux (20 stands !) Jeux pour tous Tombola gratuite avec de superbes lots artisanaux Restauration sur place : burgers (classique et veggie) & pâtisseries maison Ambiance familiale, nature et pleine de surprises ! PRECISIONS HORAIRES : Du samedi 27 au dimanche 28 septembre 2025 le samedi de 14h à 19h. Le dimanche de 10h à 18h.

photo Marche rose : La Villoise

Marche rose : La Villoise

Ville 67220

Le 28/09/2025

En présence de : Mme la Pr. Carole Mathelin, marraine de la manifestation. Marche pour tous publics, organisée par Festi'Villé avec la collaboration et au bénéfice de l'association SEVE (Seins et Vie) dans le cadre de la campagne mondiale menée chaque année contre le cancer du sein. Concert de l’Orchestre Les Z’Accords d’Eléon 9H15 Séance de Yoga proposée par Manou Wilhelm (majoie.fr / place limitée sur réservation en suivant le QR code festiville67) 10H15 Échauffement proposé par « LS Fitness » 10H30 Départ groupé place du marché à Villé pour le parcours 4km et 8km Jeux de plein air en bois pour enfants Dès 12H petite restauration Représentations de danses par les groupes « Entr’Elles » et « Free Spirit67 » Tirage de la tombola dans l’après midi

photo Marche rose : La Villoise

Marche rose : La Villoise

Randonnée et balade

Villé 67220

Le 28/09/2025

En présence de : Mme la Pr. Carole Mathelin, marraine de la manifestation. Marche pour tous publics, organisée par Festi'Villé avec la collaboration et au bénéfice de l'association SEVE (Seins et Vie) dans le cadre de la campagne mondiale menée chaque année contre le cancer du sein. Concert de l’Orchestre Les Z’Accords d’Eléon 9H15 Séance de Yoga proposée par Manou Wilhelm (majoie.fr / place limitée sur réservation en suivant le QR code festiville67) 10H15 Échauffement proposé par « LS Fitness » 10H30 Départ groupé place du marché à Villé pour le parcours 4km et 8km Jeux de plein air en bois pour enfants Dès 12H petite restauration Représentations de danses par les groupes « Entr’Elles » et « Free Spirit67 » Tirage de la tombola dans l’après midi

photo Yoga sunset

Yoga sunset

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 15/10/2025

Du lundi au samedi à Biscarrosse Plage, je t’invite à une séance de yoga face à l'océan pour te ressourcer et te régénérer en milieu de semaine. Ce cours est ouvert à tous, débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à l'énergie de l'extérieur, pour une pratique douce et revitalisante. Prévoir : un tapis (possibilité de prêt sur demande), un pull, une bonne paire de chaussettes et un plaid pour les moments de détente après la pratique.

photo ATELIER BISCOTTE POTERIE : STAGE YOGA POTERIE

ATELIER BISCOTTE POTERIE : STAGE YOGA POTERIE

Bien-être, Céramique, Atelier

Saint-Jean-de-Fos 34150

Du 30/08/2025 au 11/10/2025

Le programme : De 9h à 10h30 - Yoga Vinyasa en pleine nature De 11h à 13h - Poterie - Technique Tamazukuri - création de 2 tasses 13h - 15h - Repas végétarien par Fanatte (traiteur - inclus dans le tarif) 15h à 16h30 - Autoportrait et connexion à Soi 17h à 18h - Hatha Yoga N'attendez pas pour vous inscrire, les places sont limitées !

photo Festival Résurgence IX - Cheminer, méditer, savourer

Festival Résurgence IX - Cheminer, méditer, savourer

Festival généraliste, Bien-être, Nature - Environnement

Gramat 46500

Le 28/09/2025

Marche consciente guidée sur les chemins des Causses du Quercy, entre Gramat et Rocamadour. Une expérience alliant découverte de la nature et intériorité, dans une ambiance contemplative propice à la méditation et à la création poétique. Guidés par Valentina Baracco, professeure de yoga, les participants explorent le sacré de manière simple et accessible, au cœur d’un paysage inspirant.

photo Cours à l'Arbre à Papillons

Cours à l'Arbre à Papillons

Bien-être

Argelès-Gazost 65400

Du 09/09/2025 au 14/10/2025

Tous les mardis. 15h à 16h15 : Yoga périnée abdo. Méthode docteur Bernadette de Gasquet avec Sylvie Delacour. 16h30 à 17h45 : Yoga pré ou post Natal Méthode docteur Bernadette de Gasquet avec Sylvie Delacour. 18h à 19h : Respiration Méthode Rebo2t avec Valérie Hamoniaux. 19h15 à 20h45 : Yoga Vinyasa avec Mandy Latchford. Réservation par téléphone au plus tard 12 heures avant la séance.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 29/09/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 29/09/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Atelier Yoga du rire

Atelier Yoga du rire

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Spectacle comique, Atelier, Atelier

Duras 47120

Le 24/11/2025

Pour les personnes de plus de 55 ans, atelier pris en charge par l'ASEPT Périgord Agenais. Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

photo Retraite de Yoga

Retraite de Yoga

Bien-être

Ploeren 56880

Du 24/07/2025 au 30/10/2025

Retraites de yoga au Domaine Le Mezo : une parenthèse de bien-être en Bretagne Niché au cœur d'un parc arboré, le Domaine Le Mezo offre un cadre exceptionnel pour des retraites de yoga alliant sérénité, nature et confort. À seulement 10 minutes de Vannes, ce lieu d'exception accueille des séjours dédiés à la reconnexion intérieure. Les participants sont invités à vivre une expérience immersive, ponctuée de séances de yoga, de méditation et de moments de détente. L'hébergement, situé dans un château rénové, allie charme historique et modernité. Les repas, élaborés avec des produits locaux, complètent cette expérience holistique. Le Domaine Le Mezo propose également des installations bien-être, telles qu'une piscine et des espaces de relaxation, pour enrichir le séjour. Chaque retraite est conçue pour offrir un équilibre parfait entre pratique physique, apaisement, dégustation et ressourcement. Pour plus d'informations sur les prochaines retraites et les modalités d'inscription, rendez-vous sur le site officiel du Domaine Le Mezo.

photo Sport santé : matinée spéciale seniors

Sport santé : matinée spéciale seniors

Atelier, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Le 30/09/2025

La Ville de Caen et ses partenaires vous invitent à découvrir le sport santé, cette pratique sportive adaptée pour rester en bonne santé, se soigner et se sentir bien ! Une matinée spéciale seniors est organisée afin de vous faire découvrir de nombreuses activités physiques en pratique libre ou encadrées. Conçues afin de respecter votre rythme et votre corps, les séances vous permettront d'appréhender ces sports doux et adaptés. Au programme : taïso, yoga, pilates, entretien corporel, badminton...

photo Atelie détente Yoga du rire

Atelie détente Yoga du rire

Atelier, Manifestation culturelle

BACQUEVILLE-EN-CAUX 76730

Le 17/10/2025

Venez vous initier à une discipline de bien-être atypique ! Céline Seraffin animera un atelier Yoga du rire au sein de la bibliothèque de Bacqueville-en-Caux sur le thème d'Halloween. Partage de joie, de bonne humeur et de vitalité au programme, plaisir et fous rires garantis ! Ouvert à tous, inscription obligatoire auprès de la bibliothèque !

photo Ouverture publique : Jonas Chéreau

Ouverture publique : Jonas Chéreau

Spectacle comique, Danse - Bal - Cabaret

Caen 14000

Le 02/10/2025

Jonas Ché­reau tra­vaille à un trio cho­ré­gra­phique et musi­cal irri­gué par ses recherches sur la joie et le rire. Un acte de résis­tance col­lec­tive par la danse, la farce, l’art du contre-point, la fan­tai­sie et la légèreté. Qu’est-ce qui déclenche un rire ? Quelle est la forme d’un corps en joie ? A` quel moment une situa­tion se ren­verse-t-elle pour deve­nir bur­lesque ? Autant de ques­tions qui tra­versent la nou­velle créa­tion de Jonas Ché­reau, fidèle à une démarche artis­tique où abs­trac­tion et absurde ont la part belle. Le cho­ré­graphe s’y ins­pire de la pra­tique thé­ra­peu­tique du yoga du rire et de recherches, ren­contres et expé­riences vécues. Joie est envi­sa­gée comme un acte de résis­tance col­lec­tive par le rire, la danse, la farce, l’art du contre-point, la fan­tai­sie et la légè­re­té. La pièce va ain­si déployer une poly­sé­mie du sou­rire, en ouvrant des espaces ou` s’épanouissent le bizarre, le dis­pro­por­tionne´, le hors-normes et l’inattendu. Soit un lieu ou` le clow­nesque du monde sur­git de nous et en nous, un car­na­val d’enthousiasmes, un défi­lé de sou­rires. Com­po­sée sous la forme d’un trio, l’œuvre cho­ré­gra­phique et musi­cale[...]

photo Ouverture publique : Jonas Chéreau

Ouverture publique : Jonas Chéreau

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

CAEN 14000

Le 02/10/2025

Jonas Ché­reau tra­vaille à un trio cho­ré­gra­phique et musi­cal irri­gué par ses recherches sur la joie et le rire. Un acte de résis­tance col­lec­tive par la danse, la farce, l’art du contre-point, la fan­tai­sie et la légèreté. Qu’est-ce qui déclenche un rire ? Quelle est la forme d’un corps en joie ? A` quel moment une situa­tion se ren­verse-t-elle pour deve­nir bur­lesque ? Autant de ques­tions qui tra­versent la nou­velle créa­tion de Jonas Ché­reau, fidèle à une démarche artis­tique où abs­trac­tion et absurde ont la part belle. Le cho­ré­graphe s’y ins­pire de la pra­tique thé­ra­peu­tique du yoga du rire et de recherches, ren­contres et expé­riences vécues. Joie est envi­sa­gée comme un acte de résis­tance col­lec­tive par le rire, la danse, la farce, l’art du contre-point, la fan­tai­sie et la légè­re­té. La pièce va ain­si déployer une poly­sé­mie du sou­rire, en ouvrant des espaces ou` s’épanouissent le bizarre, le dis­pro­por­tionne´, le hors-normes et l’inattendu. Soit un lieu ou` le clow­nesque du monde sur­git de nous et en nous, un car­na­val d’enthousiasmes, un défi­lé de sou­rires. Com­po­sée sous la forme d’un trio, l’œuvre cho­ré­gra­phique et musi­cale[...]

photo Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Pellegrue 33790

Le 07/11/2025

Amis de la joie et de la bonne humeur (ou de ceux qui cherchent désespérément à en trouver un peu), tenez-vous prêts ! Un événement hilarant se profile à l'horizon de Pellegrue : un cycle d'ateliers de yoga du rire organisé par l’ASEPT en partenariat avec France Services, l'AMDPA, et la médiathèque Intercommunale du Pays Foyen. Une belle occasion de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale et légère. Le yoga du rire est une pratique innovante qui combine des exercices de rire volontaire avec des techniques de respiration. Pas besoin d'être drôle ou de bonne humeur pour commencer, le rire est contagieux et se pratique en groupe ! Les bienfaits sont nombreux : réduction du stress, amélioration de l'humeur, augmentation de l'énergie… Une animatrice qualifiée de l'ASEPT vous guidera à travers ces séances qui auront lieu les jeudis de 10h à 11h15 ...

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